Điều gì khiến bạn ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng?

Thời gian trước cách đây 1-2 năm, Mình có thắc mắc là hôm nào Mình cũng phải rất khó nhọc mới dậy đi làm được nhưng những ngày nghỉ lại dậy sớm hơn cả những ngày đi đi làm. Đặc biệt là những ngày thứ hai, việc rời khỏi giường quả là khó khăn.

Rồi Mình tìm ra nguyên nhân tạo nên sự khác biệt. Ngày thường Mình khó dậy vì nỗi sợ phải đối mặt với công việc trong khi những ngày nghỉ thì khác. Ngày nào càng có nhiều việc khó khăn thì càng khó dậy sớm.

Ai đi làm mà chẳng phải lo lắng, lo lắng nhiều quá thì thành stress. Lo lắng là hệ quả của sợ hãi. Càng lo lắng ta càng giảm năng suất lao động, càng mệt mỏi vì vậy nếu ta càng giảm thời gian cũng như cường độ lo lắng xuống thì càng tốt. 

Bây giờ thì đã cố gắng hơn nhiều nhưng vẫn cứ ghét cái thứ 2 :D và yêu nhất cái thứ 7